ביטחון עצמי למגנוט חברתי

מכיר את תחושת ה-"לא נעים"?  זאת שגורמת לך להגיד – "כן" כשבפנים אתה ממש – "לא"?

מרגיש שאתה צריך להשתנות כדי להרגיש "שייך"?

 

רוב האנשים מתקשים למצוא את האיזון בין המקום שבו הם חברותיים ומוערכים לבין המקום שבו הם יודעים לדרוש, לקבל ולהציב גבולות. אינך אשם, פשוט לא לימדו אותך להתנהל נכון במצבים רגישים ולהציב גבולות בדרך חברותית ונעימה, שיוצרת הבנה והדדיות.

באמצעות הספר תלמד כיצד: