שיטת פלדנקרייז / מ.פלדנקרייז

מחבר: פלדנקרייז משה 

הוצאה: אור-עם

מספר קטלוגי: 39-5135

נושאים: כללי   בריאות  

משה פלדנקרייז שיטת פלדנקרייז התנועה כאמצעי לפיתוח המודעות לפנינו ספר, המלמד, כיצד להגיע לנפש בריאה בגוף בריא, באמצעות שיטת פלדנקרייז. שיטת פלדנקרייז, היא שיטה פשוטה וקלה ללימוד תרגילי התעמלות קלים, שמשפרים את היציבה, את הראייה, את הנשימה, את המודעות העצמית ואת הדימוי העצמי. אלפי אנשים, בני כל הגילים, שניסו את "שיטת פלדנקרייז", מספרים, שהשיטה שיפרה את בריאותם, סייעה להם להתגבר על קשיים אישיים והעלתה את איכות חייהם. "התרגילים הפשוטים יסייעו לך לפתח תרגילים דומים משלך. חיזוק הגוף, הוא צעד נבון, כיוון שהוא מחדד את החושים." יהודי מנוחין * משה פלדנקרייז (1984-1904) הוא אבי שיטת פלדנקרייז. הוא פיתח את השיטה וזכה להערכה ומוניטין בין-לאומי רב. השיטה מוכרת היטב בעולם כולו.

בהדפסה